Kijk naar je lichaam. Zet het even ergens neer waar het rustig kan blijven zitten. Strijk de kreukels eruit en kijk ernaar. Even afgezien van wat je ervan weet en van wat je ervan vindt: Wat is het?
Kijk naar je gevoelens. Laat ze binnen als ze kloppen. Laat ze, als ze een stoel pakken en gaan zitten. Laat ze d'r uit als ze vinden dat het tijd is om op te stappen. Er even van afgezien of ze gezellig zijn of niet: Wat zijn ze?
Kijk naar je bewustzijn. Hou even op erin te porren alsof er een verassing onderin zit of alsof er misschien ergens een schroefje los zit. Even afgezien van wat het allemaal heeft meegemaakt en waar het naartoe moet: Wat is het?
Kijk naar de dingen. Doe alsof het na sluitingstijd is en je er niet één van hoeft te kopen of verkopen. Er even van afgezien of je het zo goed doet of niet: Wat zijn ze?
No comments:
Post a Comment