Geestestraining 2

Ik buig voor Lokeshvara!

1. Leg eerst de basis.
2. Zie alle ervaring als een droom.
3. Onderzoek de natuur van ongeboren gewaarzijn.
4. Laat zelfs de remedie zichzelf bevrijden.
5. De essentie van het pad: rust in de grond van alle ervaring.
6. Wees in het dagelijks leven een kind van illusie.
7. Oefen in afwisselend nemen en geven. Neem ze op de ademhaling.
8. Drie objecten; drie vergiften; drie zaden van deugd.
9. Gebruik reminders bij alles wat je doet.
10. Begin de serie van nemen met jezelf.
11. Wanneer tegenslag de wereld en haar inwoners vult, maak van tegenspoed het pad van ontwaken.
12. Drijf alle schuld op één.
13. Wees iedereen dankbaar.
14. De onovertroffen bescherming is leegte: wat verschijnt als verwarring zijn de vier kaya’s.
15. Je kan het best de vier oefeningen gebruiken.
16. Werk onmiddelijk met wat je ook maar tegenkomt.
17. De essentiële instructies samengevat: train in de vijf krachten.
18. De vijf krachten zijn de mahayana instructies voor het sterven. Houding is belangrijk.
19. Alle instructies hebben één doel.
20. Twee getuigen: vertrouw op de belangrijkste.
21. Een vreugdevolle geest is een voortdurende steun.
22. Vaardigheid betekent dat je het ook kan wanneer je afgeleid bent.
23. Oefen altijd in drie basisprincipes.
24. Verander je bedoeling maar gedraag je natuurlijk.
25. Spreek niet over de tekortkomingen van anderen.
26. Sta niet stil bij de problemen van anderen.
27. Werk als eerste met je sterkste reacties.
28. Geef elke hoop op resultaat op.
29. Geef vergiftigd eten op.
30. Vertrouw niet op plichtsbesef.
31. Vaar niet uit.
32. Lig niet op de loer.
33. Ga niet voor de keel.
34. Geef de lading voor een os niet aan een koe.
35. Wedijver niet.
36. Maak je beoefening geen verlakkerij.
37. Maak van een god geen demon.
38. Niet proberen te profiteren van narigheid.
39. Gebruik één oefening voor alles.
40. Gebruik één remedie voor alles.
41. Twee dingen te doen: aan het begin en aan het eind.
42. Wat er ook gebeurd, goed of slecht, wees geduldig.
43. Behoudt deze twee, zelfs als je leven in gevaar is.
44. Leer drie uitdagingen aan te gaan.
45. Bevorder drie belangrijke elementen.
46. Zorg er voor drie soorten schade te vermijden.
47. Betrek alle drie capaciteiten.
48. Train op elk object zonder voorkeuren. Training moet breed en diep zijn.
49. Werk altijd met waar je van gaat koken.
50. Laat het niet afhangen van uiterlijke omstandigheden.
51. Beoefen wat nu belangrijk is.
52. Maak geen fouten.
53. Ga niet aan en uit.
54. Train van ganse harte.
55. Vind vrijheid door peilen en testen.
56. Schep niet op.
57. Wees niet overgevoelig.
58. Wees niet impulsief.
59. Verwacht geen dankbaarheid.